Şifa Buldum

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Yalova

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Yalova'da Eklem Bakım Dağ Fesleğeni Ekstresi Keşfi

Yalova'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Eklem Bakım Dağ Fesleğeni Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Eklem Bakım Dağ Fesleğeni Ekstresi etrafında …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ordu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Karadeniz Zahter Damlası ile Tanışmam

Ordu'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Karadeniz Zahter Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Karadeniz Zahter Damlası etrafında uzun yıllardır dolaşan …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Tunceli

Tunceli'da Doğada Saf Terpen Reçinesi

Tunceli'ın Yayla çevresi yolunda yürürken Saf Terpen Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Saf Terpen Reçinesi, reçine ve orman ürünü olarak Toros çam ormanları geleneğinde reçine parçası veya macun olarak ku…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Kastamonu Pazarından Bolu Plantain

Kastamonu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Bolu Plantain ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bolu Plantain, Bolu yöresel bitkisi olarak Bolu yöresi geleneğinde yöresel toplama ve kurutma geleneğiyle kullanılan b…

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Iğdır

Iğdır'da Cudi Çörek Otu Deneyimim

Iğdır'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Cudi Çörek Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Cudi Çörek Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Cu…

A Ali Çelik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Diyarbakır

Diyarbakır'da Urfa Ovası Biberiye Yaprağı Keşfi

Diyarbakır'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Urfa Ovası Biberiye Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Urfa Ovası Biberiye Yaprağı etrafında uzun yıllar…

A Ayşe Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Çankırı

Çankırı Pazarından Karaman Zeytinyağı

Çankırı'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Karaman Zeytinyağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Karaman Zeytinyağı, yöresel zeytinyağı olarak Karaman zeytinlikleri geleneğinde soğuk sıkım olarak kullanılan bilin…

D Dilek gümüş

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Komşumuzdan Öğrendiğim Ardahan Kil Sabunu

Karaman'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Ardahan Kil Sabunu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ardahan Kil Sabunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar…

E Elif Şahin

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Yalova

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Yalova Termal Bölgesinde Niğde Spa Eldiveni

Yalova'ın Mahalle hamamı civarında geçirdiğim günlerde Niğde Spa Eldiveni ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Niğde Spa…

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Bartın

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Evde Kalp Chakra Aventurin Deneyimim

Bartın'ın Yöresel dükkân bölgesinde Kalp Chakra Aventurin hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Kalp Chakra Aventurin, chakra meditasyon taşı olarak Yoga ve meditasyon geleneği geleneğinde meditasyon taşı olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnı… Yörede Kalp Chakra…

M Mehmet Kara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

🌱 Çörek Otu 📍 Ankara

Bağışıklık Destek Düzce Barbunya Otu ile Tanışmam

Ankara'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Düzce Barbunya Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bağışıklık Destek Düzce Barbunya Otu etrafın…

H Hasan Şahin