Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Konya

Anadolu Sofrasında Marmara Dağ Çayı

Konya'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Marmara Dağ Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Marmara Dağ Çayı ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

M Mustafa Öztürk

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Aksaray

Evde Sultan Dağları Böğürtlen Yaprağı Deneyimim

Aksaray'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Sultan Dağları Böğürtlen Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sultan Dağları Böğürtlen Yaprağı, Sultan Dağları ekolojisinde bilinen ot olarak Sultan Dağları coğraf…

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Ordu

Ordu'da Afyonkarahisar Kış Çayı Deneyimim

Ordu'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Afyonkarahisar Kış Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Afyonkarahisar Kış Çayı etrafında uzun yıllardır dolaşan an…

S Sena GÜCAL

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Karabük

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Karabük'da Sirken Uçucu Yağı Keşfi

Karabük'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Sirken Uçucu Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Sirken Uçucu Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

M Mustafa Öztürk

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Hakkari

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Hakkari'da Doğada Honaz Kızılçam Reçinesi

Hakkari'ın Dağ eteği yolunda yürürken Honaz Kızılçam Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Honaz Kızılçam Reçinesi, Honaz orman reçinesi olarak Honaz ormanları geleneğinde doğal reçine olarak kullanılan bilin…

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Bolu

Bolu'da Osmaniye Kefir Mayası Deneyimim

Bolu'ın Semt pazarı bölgesinde Osmaniye Kefir Mayası hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Osmaniye Kefir Mayası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Osmaniye Kefir Mayası, probiyotik kültür olarak Osmaniye yö…

F Fatma Arslan

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Amasya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Uyku Sakinleştirici Böğürtlen Yaprağı Ekstresi

Amasya'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Böğürtlen Yaprağı Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Böğürtlen Yaprağı Ekstresi, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anad…

F Fatma Arslan

🌶️ Baharat Şifası 📍 Trabzon

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Anadolu Sofrasında Maraş Pul Biberi

Trabzon'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Maraş Pul Biberi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Maraş Pul Biberi ile ilgili hikâyelerde de kendini…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Aydın Elma Kurutulmuş ile Tanışmam

Manisa'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Aydın Elma Kurutulmuş ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Aydın Elma Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Aydın bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kull…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Aksaray

Evde Erzurum Oltu Şifalı Taş Seti Deneyimim

Aksaray'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Erzurum Oltu Şifalı Taş Seti hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Erzurum Oltu Şifalı Taş Seti, yöresel şifalı taş karışım seti olarak Erzurum Oltu hediyelik ve wellness dükkanları geleneğinde 7 taşlı meditasyon seti kullanıla… Yörede Er…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

Kütahya'da Doğal Deodorant Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Doğal Deodorant hikâyelerini bu kez Kütahya'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Doğal Deodorant etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Doğal deodorant, bikarbonat, hin…