Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Konya

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Uyku Sakinleştirici Iğdır Çayır Otu

Konya'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Iğdır Çayır Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Iğdır Çayır Otu etrafında…

H Hasan Şahin

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Tekirdağ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Evde Mentol Balsamı Deneyimim

Tekirdağ'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Mentol Balsamı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mentol Balsamı, nefes açıcı balsam olarak Anadolu ve çevre coğrafyalar geleneğinde göğüs balsamı kullanılan bilinen bi…

🌶️ Baharat Şifası 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Kırmızı Mercimek Unu ile Tanışmam

Çanakkale'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Kırmızı Mercimek Unu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kırmızı Mercimek Unu, kırmızı mercimek unu olarak Güneydoğu Anadolu geleneğinde un kullanılan bilinen bir isimd…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

🎵 Ses Terapisi 📍 Siirt

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Sabah Tütsü Karışımı

Siirt'ın Yöresel dükkân bölgesinde Sabah Tütsü Karışımı hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Sabah Tütsü Karışımı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Sabah Tütsü Karışımı, karışık bitkisel tütsü olarak Türki…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Adana

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Adana'da Malatya Dut Cevizli Kurusu Keşfi

Adana'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Malatya Dut Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Malatya Dut Cevizli Kurusu ile ilgili hikây…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bolu

Anadolu Sofrasında Nevşehir Trabzon Hurması Kurusu

Bolu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Nevşehir Trabzon Hurması Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Nevşehir Trabzon Hurması Kurusu ile ilg…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Niğde

Köy Pazarında Bingöl Kır Poleni

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bingöl Kır Poleni hikâyelerini bu kez Niğde'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Bingöl Kır Poleni, arı tozlaşma poleni olarak Bingöl çiçekli vadileri geleneğinde granül veya toz olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilgil…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Aydın

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Komşumuzdan Öğrendiğim Kuşburnu Ekşisi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kuşburnu Ekşisi hikâyelerini bu kez Aydın'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kuşburnu Ekşisi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kuşburnu Ekşisi, geleneksel fermente sirk…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Niğde

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Evde Yeşilırmak Ardıç Yaprağı Deneyimim

Niğde'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Yeşilırmak Ardıç Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Yeşilırmak Ardıç Yaprağı, Yeşilırmak ekolojisinde bilinen ot olarak Yeşilırmak coğrafyası geleneğinde yöresel …

M Mustafa Öztürk

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Manisa

Manisa'ın Kırsalında Manisa Polen

Manisa'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Manisa Polen ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Manisa Polen, Manisa arı ürünü olarak Manisa arıcılık bölgesi geleneğinde doğal arıcılık ürünü olarak kullanılan bilinen …

E Ehlinaz GÜMÜŞ

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Bitlis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Bitlis'da Hakkari Spa Eldiveni Deneyimim

Bitlis'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Hakkari Spa Eldiveni ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Hakkari Spa Eldiveni, hamam ve spa ürünü olarak Hakkari hamam gelen…