Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kastamonu

Evde Boğaz Chakra Charoit Deneyimim

Kastamonu'ın Yöresel dükkân bölgesinde Boğaz Chakra Charoit hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Boğaz Chakra Charoit, chakra meditasyon taşı olarak Yoga ve meditasyon geleneği geleneğinde meditasyon taşı olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnız… Yörede Boğaz Cha…

Z Zeynep Yılmaz

🎵 Ses Terapisi 📍 Kırıkkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Çam Duman Otu

Kırıkkale'ın Köy evi bölgesinde Çam Duman Otu hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Çam Duman Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Çam Duman Otu, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu ev ve aktar gelene…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Afyonkarahisar'da Manisa Elma Sirkesi Keşfi

Afyonkarahisar'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Manisa Elma Sirkesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Manisa Elma Sirkesi etrafında uzun yıllardır dolaşan…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Bitlis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Antalya Ladin Reçine Macunu — Orman ve Deniz Arasında

Bitlis'ın Orman içi patika yolunda yürürken Antalya Ladin Reçine Macunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Antalya Ladin Reçine Macunu, orman reçinesi ve türevi olarak Antalya ormanları geleneğinde reçine veya yağ …

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Bolu'ın Bir İlçesinde Yeşil Çay

Daha önce başka bir yörede duyduğum Yeşil Çay hikâyelerini bu kez Bolu'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Yeşil Çay ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Yeşil çay, işlenmemiş çay yapraklarından elde…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Kilis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Köy Pazarında Şırnak Karakovan Petek Bal

Daha önce başka bir yörede duyduğum Şırnak Karakovan Petek Bal hikâyelerini bu kez Kilis'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Şırnak Karakovan Petek Bal etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Şırnak Karakovan P…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Türkiye Yolculuğunda Ginseng Tentürü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Ginseng Tentürü hikâyelerini bu kez Kastamonu'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Ginseng Tentürü etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Ginseng Tentürü, bitkisel sıvı ekstr…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Tokat

Schüssler 11 No Silicea Tablet — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Schüssler 11 No Silicea Tablet hikâyelerini bu kez Tokat'da, Doğa yürüyüş alanı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Schüssler 11 No Silicea Tablet etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı.…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şırnak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Şırnak'da Peppermint (Nane) Sindirim Çayı Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Peppermint (Nane) Sindirim Çayı hikâyelerini bu kez Şırnak'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Peppermint (Nane) Sindirim Çayı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Pepperm…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kilis

Aktarımızdan Büyük Menderes Hardal Otu Hikayem

Kilis'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Büyük Menderes Hardal Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyük Menderes Hardal Otu, Büyük Menderes ekolojisinde bilinen ot olarak Büyük Menderes coğrafyası geleneğin…

S Sena GÜCAL

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sinop

Sinop'da Barberry Ezmesi Keşfi

Sinop'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Barberry Ezmesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Barberry Ezmesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı…

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.