Şifa Buldum

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Kayseri'da Kök Chakra Malakit — Huzurlu Bir An

Kayseri'ın Mahalle çarşısı bölgesinde Kök Chakra Malakit hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kök Chakra Malakit ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kök Chakra Malakit, chakra meditasyon taşı olarak …

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

🧄 Sarımsak 📍 İzmir

Detoks Arınma Muş Ceviz Yaprağı ile Tanışmam

İzmir'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Detoks Arınma Muş Ceviz Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Detoks Arınma Muş Ceviz Yaprağı, Muş yöresel detoks ve arınma ürünü olarak Muş yöresi geleneğinde yöres…

H Hasan Yıldırım

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Bursa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Evde Uyku Sakinleştirici Denizli Brahmi Deneyimim

Bursa'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Denizli Brahmi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Denizli Brahmi, Denizli yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Denizli yöre…

S Sena GÜCAL

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Trabzon Şeftali Cevizli Kurusu ile Tanışmam

Kütahya'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Trabzon Şeftali Cevizli Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Trabzon Şeftali Cevizli Kurusu etrafında uzun y…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Siirt

Siirt'da Muğla Üzüm Kurusu Deneyimim

Siirt'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Muğla Üzüm Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Muğla Üzüm Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar v…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 Adana

Adana Kırsalında Kaçkar Çam Reçinesi Keşfi

Adana'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Kaçkar Çam Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kaçkar Çam Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar …

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kırşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Evde Bursa Su Kefiri Mayası Deneyimim

Kırşehir'ın Semt pazarı bölgesinde Bursa Su Kefiri Mayası hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bursa Su Kefiri Mayası ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Bursa Su Kefiri Mayası, su kefiri taneleri ol…

🍄 Mantar & Lichen 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Türkiye Yolculuğunda Huş Orman Mantarı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Huş Orman Mantarı hikâyelerini bu kez Sakarya'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Huş Orman Mantarı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Huş Orman Mantarı, huş ağacı …

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 İzmir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

İzmir Kırsalında Bolkar Ardıç Reçine Balsamı Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolkar Ardıç Reçine Balsamı hikâyelerini bu kez İzmir'da, Yayla çevresi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bolkar Ardıç Reçine Balsamı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Bolkar Ard…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Giresun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Giresun Pazarından Doğu Anadolu Baldıran

Giresun'da, Evimiz deneyimim sırasında Doğu Anadolu Baldıran ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Doğu Anadolu Baldıran, Doğu Anadolu ekolojisinde bilinen ot olarak Doğu Anadolu coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve …

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Osmaniye

Komşumuzdan Öğrendiğim Yeşilırmak Geven Otu

Osmaniye'da, Evimiz deneyimim sırasında Yeşilırmak Geven Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Yeşilırmak Geven Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar …

A Ali Atakan Akman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.