Şifa Buldum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Ankara

Uyku Sakinleştirici Kahramanmaraş Dağ Fesleğeni ile Sakin Bir Seans

Ankara'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Kahramanmaraş Dağ Fesleğeni ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici …

M Mustafa Öztürk

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Oatmeal Yatıştırıcı Krem ile Tanışmam

Elazığ'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Oatmeal Yatıştırıcı Krem ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Oatmeal Yatıştırıcı Krem etrafında uzun yıllardır dola…

🟤 Çamur Banyoları 📍 Antalya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Bolu Termal Su ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Antalya'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Bolu Termal Su ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bolu T…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Evde Nane Bitkisel Damlası Deneyimim

Mersin'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Nane Bitkisel Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Nane Bitkisel Damlası, bitkisel sıvı ekstre olarak Anadolu aktar ve fitoterapi geleneği geleneğinde damla şişes…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tekirdağ

Tekirdağ Pazarından Trabzon Trabzon Hurması Kurusu

Tekirdağ'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Trabzon Trabzon Hurması Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Trabzon Trabzon Hurması Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Trabzon bahçe ve bağları geleneğinde…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Hakkari

Anadolu'da Giresun Göknar Reçine Macunu ile Tanışmak

Hakkari'ın Dağ eteği yolunda yürürken Giresun Göknar Reçine Macunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Giresun Göknar Reçine Macunu etrafında uzun yıllardır dola…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Siirt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

Siirt'da Kombucha SCOBY Kültürü Keşfi

Siirt'ın Semt pazarı bölgesinde Kombucha SCOBY Kültürü hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kombucha SCOBY Kültürü ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kombucha SCOBY Kültürü, kombucha mayası olarak m…

🌶️ Baharat Şifası 📍 Adıyaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Komşumuzdan Öğrendiğim Muskat Rendesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Muskat Rendesi hikâyelerini bu kez Adıyaman'da, Semt dükkânı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Muskat Rendesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Muskat Rendesi, taze muskat rendes…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şırnak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Şırnak'da Çam Kozalağı Damlası Keşfi

Şırnak'da, Evimiz deneyimim sırasında Çam Kozalağı Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Çam Kozalağı Damlası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar va…

Z Zeynep Yılmaz

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Edirne

Edirne'ın Kırsalında Kapadokya Çiçek Balı

Edirne'da, Evimiz deneyimim sırasında Kapadokya Çiçek Balı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Buldum'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kapadokya Çiçek Balı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar va…

A Ali Çelik

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Isparta

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Isparta Kırsalında Gölcük Elemi Keşfi

Isparta'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Gölcük Elemi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Gölcük Elemi, Gölcük orman reçinesi olarak Gölcük ormanları geleneğinde doğal reçine olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İ…

F Fatma Arslan